پاپ کارن - سینما ته د تګ یو لازمي ځانګړتیا ، دا د لویانو او ماشومانو لخوا خوښیږي او په یو څه غیر عادلانه ډول ، دا اشتها خورا ګټور نه ګڼل کیږي - له همدې امله ، ډیر خوند. پاپ کارن نږدې 400 کاله دمخه څرګند شو او یو موډ نه دی. د درناوي عمر سره سره، د وخت په تیریدو سره پاپ کارن بدل نه شو، او که په تیره پیړۍ کې خلکو دا ګټور ګڼل، مګر نن دا حق لري چې ستاسو په خوړو کې نه یوازې د فلم د پریمیئر په ورځ وي.
- لومړی لامل - د پاپ کارن پوټاشیم، آیوډین، زنک، بی ویټامینونو برخه.
دا ترکیب به په وینه کې د کولیسټرول کچه نورمال کولو کې مرسته وکړي او عصبي سیسټم تنظیم کړي.
- دوهم دلیل - د ټول غلو جوارو څخه جوړ شوي پاپ کارن ډیری فایبر لري
فایبر د معدې لپاره ګټور دی، د قبضیت مخه نیسي، او په وخت سره بدن د زهرجن موادو څخه پاکوي.
- د دریم دلیل - پاپ کارن په کالوري کې کم دی
البته، که دا په وچه طریقه چمتو شي، نه مکھن، او د مالګې لوی مقدار د پړسوب لامل کیږي. د رژیم او مناسب تغذیې لپاره شاعر پاپ کارن عالي او صحي بدیل سنیک.
- څلورم دلیل - دا یو پیاوړی انټي اکسیډنټ دی
د پاپ کارن استعمال د زړه او سرطان خطر کموي. د پاپ کارن یوه برخه شاوخوا 300 ملی ګرامه پولیفینول لري - دا وخت په وخت د سرطان او زړه حملې مخنیوي لپاره کافي دي.
- پنځم دلیل - پاپ کارن د پالک په پرتله ډیر اوسپنه لري
اوسپنه په ځانګړې توګه مهمه ده کله چې د وینې لوی ضایع کیږي، نو ښځې د مهمو ورځو په جریان کې حتی د ټول دورې لپاره د پاپ کارن ډیری خدمتونه وخوري.
دا مه هېروئ:
- مالګین پاپ کارن به په بدن کې د اوبو د ساتلو لامل شي.
- خواږه لوړ کالوري پاپ کارن او د رژیم لپاره مناسب ندي.
- د مکھن سره پاپ کارن د پخلي د تیلو په جریان کې ډیر غوړ لري د سرطان لامل کیږي چې کولی شي د سږو لامل شي.
- د پاپ کارن خوندورتیا د معدې او السر لامل کیږي.
Inafanya pia mwili iwe na Nguvu Zaidi