Figs: 10 حقایق د دې غیر منطقي ګټې ثابتوي

 خواږه انځر په اګست او سپتمبر کې څرګندیږي ، ډیری یې دې شیبې ته سترګې په لار دي: خوږې غیر معمولي میوې نه یوازې د خوند خوند ورکوي ، بلکې ډیرې ګټې هم لري.

د انجیر په اړه دا 10 حقایق به دا ثابت کړي چې دا ستاسو په رژیم کې شامل کول لازمي دي.

.1 igsigsigs a ډ. fiber fiber fiber fiber fiber. contain contain........... the. the....... tract tract on on positive. positive effect effect effect effect effect.. has......... the. the the. body... from body from body bodyx څinsins ins insxinsins. elim elim. elim.... normal... ﮐ...

2. انځر په زیاته اندازه ویټامینونه او منرالونه لري - مګنیزیم ، پوټاشیم ، اوسپنه ، کلسیم ، B ویټامینونه او له همدې امله انځر د عصبي سیسټم او مغز لپاره ګټور دي.

.3 د اوږدې مودې لپاره وچې انجلۍ د خوښۍ احساس ورکوي ، له همدې امله ، د ټولو لپاره چې د وزن له لاسه ورکولو هڅه کوي د ناڅاپي په توګه وړاندیز شوی. په وچه میوه کې د تغذیې او ویټامینونو غلظت د تازه په پرتله خورا ډیر دی.

4. وچه میوه ګالیک اسید لري ، کوم چې د انټي بایټریک خصوصیات لري. دا د کولمو نباتاتو بحالولو کې مرسته کوي او د معدې د انتاناتو ناروغیو سره مرسته کوي.

5. په جاپان کې ، انځر د سرطان درملنې لپاره کارول کیږي - داسې انګیرل کیږي چې دا میوه د وژونکي حجرو تولید ځنډوي ، پخپله تومور تحلیلوي.

Fig. انځر د پکټين سرچينه ده ، خو ځکه چې دا ميوه به د هډوکو او جوړښتونو له ټپي کیدو وروسته رغیدو کې مرسته وکړي ، د نښلونکي نسجونو رغیدو او بحالي کې مرسته کوي.

.7 Figsigs fits... containin contain contain contain.. contain... which which. blood. blood reduces clot.. reduces reduces reduces reduces.. ﮐ... دا د وینې ټوټې د مخنیوي لپاره مهم دی. او وچه میوه د پولیفینولونو او فلاوونایډونو لوړ غلظت لري ، کوم چې د کولیسټرول تختو څخه وینه پاکولو کې مرسته کوي.

.8 Figsigsigs cold. colds. during during. during... a. fe.. as. as.... used......... especially......... infections infections infections infections.. انجیر د انټي سیپټیک ملکیتونه لري کله چې دواړه د داخلي او خارجي پلوه د لوشن په توګه پلي کیږي.

. F igsigsigsigs youth youth youthfulful skin. skin skin of of a. source. considered. considered............ د انځر نرم ، د مخ او غاړه مسح کول ، هغه هم د لاسي صنایعو برخه ده. د پوټکي هایډریټ او تغذیه کولو لپاره ، دا مهم دي چې دننه د انځر مصرف کړئ.

. The Fig nut nut.. nut. of. in in the composition... ﮐ. pot pot nut nut.. of the... record. record... ﮐ. second second second. .ks.. ks....،.،............... cardi ov system system for for for forﺎ.. ګټ.. making......

د وچې انځر په اړه نور زموږ په برخه کې لوستل کیږي لوی مقاله.